水煮山药的口感软糯，带著清甜，没有加任何调料，但对于吃了两天椰子和竹笋的三人来说，这已经是难得的美味。

“哇！这个好好吃！甜甜的！”林璐吃得开心时，歪著小脑袋，脸上满是幸福的表情。

秦悦的脸上也同样露出满足的表情，有了锅，有了熟食，这让她们在这个陌生的世界里，感受到了生活的真实感，而不仅仅是“活著”。

吃完午饭，陆辰没有让两人休息。

“有件事要跟你们说。”他看著两人，表情严肃。

林璐和秦悦立刻放下手里的东西，认真地看著他。

“我们现在缺盐。”陆辰直接切入主题。

“缺盐？”林璐有些不解。

陆辰耐心地解释道：“这两天我们干的活，体力消耗很大，出了很多汗。汗液会带走体内的盐分，如果长时间不补充盐分，我们就会出现乏力。到时候，别说干活，可能连走路的力气都没有。”

陆辰不是在危言耸听。

在野外，电解质失衡是比野兽更可怕的隐形杀手。

林璐被他说得，下意识摸了摸自己的胳膊。

秦悦的眉头则皱了起来，她显然比林璐更明白陆辰话里的严重性。

“我们有锅，有海绵，还有火。”陆辰指了指旁边的陶锅：“可以通过蒸煮的方式，制取粗盐。”

“不过，只有一个锅，效率太低。而且煮盐会留下很多杂质，这个锅以后还要煮饭，不能专门用来煮盐。”

陆辰看向了她们之前挖回来的，还剩下不少的黏土。

“所以，在出发前，你们两个需要学会做碗。”

“碗？”秦悦立刻明白了过来。

“对，我们需要很多碗，用来煮海水。”陆辰说道：“我只教一遍，看好了。”

他没有再废话，直接开始演示如何和泥，如何捏胚，如何控制碗壁的厚度，动作简单直接，没有任何花哨，完全是出于实用目的。

林璐和秦悦看得非常认真。

“好了，你们来试试。”陆辰将做好的碗胚放在一片叶子上，示意她们自己动手。

林璐小心翼翼地拿起一块黏土，学著陆辰的样子，笨拙地揉捏起来。

秦悦似乎对这种手工活很感兴趣。

“别急，慢慢来。第一个肯定做不好，多做几个就有感觉了。”陆辰在一旁鼓励道。

林璐的第一个作品，与其说是碗，不如说是一个歪歪扭扭的碟子。

“姐夫，我……我是不是很笨啊。”她有些丧气。

“已经很好了，比我第一次做得好。”陆辰面不改色地安慰。

得到了鼓励，林璐又重新燃起了信心。

秦悦则做得有模有样，虽然也不规整，但至少是个碗的样子。

“怎么样？是不是很有天赋？”她举起自己的作品，得意地向陆辰炫耀。

陆辰瞥了一眼，淡淡地说道：“碗口是歪的，底不平，一会烧出来装水都装不稳。”

“……”秦悦的笑容僵在了脸上，随后继续捏碗。

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看著两人开始沉浸在玩泥巴的乐趣中，陆辰站了起来。

“好了，剩下的黏土交给你们了，在我回来之前，我需要看到至少十个碗。”

“十个？！”林璐发出一声惊呼。

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“做不完就没晚饭。”陆辰半开玩笑的说。

说完，他不再理会两个女人，开始准备自己要带的东西，挑了几个大小合适的竹筒，用藤蔓将它们捆扎在一起，用干草封口，方便携带。

“姐夫，你好狠心啊……”林璐看著地上的泥巴，苦著脸抱怨。

秦悦则白了陆辰的背影一眼，然后拉著林璐开始动手。

“别抱怨了，做不完就没晚饭。你姐夫可不是在开玩笑。”

两人一边斗著嘴，一边笨拙地开始捏起了泥碗。

陆辰看了一眼，没有再说什么，拿起石矛，转身朝著海边的方向走去，有了明确的路线，他这次的速度快了很多，只用了不到半个小时，就再次回到了沙滩。

阳光依旧刺眼。

没有急著装水，而是先观察了一下周围，沙滩上空无一人，那七个人不知道去了哪里，也没有留下任何痕迹。

陆辰走到靠近礁石的地方，这里的海水更干净一些，将竹筒灌满海水，一个一个地封好口。

就在他准备离开的时候，他的目光被礁石缝里的一片东西吸引了，那东西随著海浪的拍打，在水中摇曳著，看起来像是某种植物。

那是……海带？

他走上前，蹲下身仔细观察。

没错，就是海带，而且是品质很好的那种，这个发现让陆辰的眼睛瞬间亮了。

海带的出现，意义重大。

首先，它本身就富含盐分和各种矿物质，可以直接作为盐分的补充来源。

其次，它是一种食物，可以极大地丰富他们的食谱，补充人体必需的碘，在这个没有任何动物的海岛上，任何新的食物来源，都是天赐的宝物。

不过，陆辰并没有被喜悦冲昏头脑，野生的海带，同样存在风险。

“不能当做主食，但可以作为应急的盐分补充和调味品。”陆辰在心里快速做出了判断。

他没有犹豫，立刻开始动手收集。

用石矛的尖端，将附著在礁石上的海带割下来，没有贪多，只收集了大概两三斤的量，用藤蔓捆好，这些足够他们吃上一段时间，也足够他验证这东西的安全性。

带著满满的收获，陆辰踏上了返回营地的路。

当陆辰回到营地时，迎接他的是两个泥人，林璐和秦悦的脸上、身上，都沾满了泥点，但她们的成果也很显著。

营地的空地上，十几个大小不一，奇形怪状的泥碗。

“姐夫！我们做完啦！”林璐看到陆辰，立刻邀功似的跑了过来，完全不在意自己此刻的形象。

陆辰看著她花猫一样的脸，忍不住想笑。

“嗯，不错。”他点了点头，将肩上的东西放下。

“这是什么？”秦悦也走了过来，她注意到了陆辰带回来的东西。

“海带。”陆辰说道。

“海带？”林璐好奇地凑了过来，用手指戳了戳，滑溜溜的。

陆辰的脸上，露出了一丝笑容。

“今天晚上，我们吃海带山药汤。”